24 gen. Evita la Inflamació
Hi ha molts aliments que se't posen malament? T’inflames després d’haver menjat? Un cos inflamat és un cos que pateix. “M’he engreixat” o estic inflamada?La inflamació repercuteix...
Hi ha molts aliments que se't posen malament? T’inflames després d’haver menjat? Un cos inflamat és un cos que pateix. “M’he engreixat” o estic inflamada?La inflamació repercuteix...
Tornar a connectar amb la sensació primària de gana i saber com gestionar-ho.Menjar conscientment calma, sacia i reconforta.Mindfuleating o Alimentació Conscient. És un concepte evolucionat...