Taller Mindfuleating

Taller online 1 hora de duración y un coste de 25€

Identifica com es tu relación con la comida.

Descubre herramientas que te ayudaran a establecer una nueva realación con la comida. Sin culpa y con mucho amor.

«Yo sin pan no se comer».

«No me gustan la verduras».

«Como muy poco y no me adelgazo».

Yo casi no ceno»:

«Yo como cualquier cosa»:

«Siempre estoy a dieta»:

Detrás de cada frase hay una historia. Y esta historia está unida a una emoción. Y cada vez que nos encontramos en una situación donde florece esta emoción… Establecemos de nuevo una mala relación con la comida.

Este Taller te ayudará a salir del círculo vicioso que te ata a la comida.

Apúntate! Te liberarás!