HERBES SALVATGES · ALIMENTACIÓ · SALUT

Espai terapèutic per millorar el teu benestar

Mejora tu bienestar
Fitoterapia
Sents que el teu cos no està bé del tot però no saps per on començar? T'explico com  fer-ho
Equilibri
Tens petits malestars i necessites passar a l'acció? Aquí tens tota la informació que necessites!

Et proposo una nova mirada cap al benestar. I així assolir els hàbits saludables que necessites per sentir-te millor

Sóc la Meritxell Viñals naturòpata integrativa, PNI i comunicadora.

Et proposo millorar la teva Salut des de la consciència i amb practicitat. Un canvi d’hàbits és possible si és personalitzat i acompanyat. T’ajudaré i et donaré recursos per tal que et sigui més fàcil.

Alimentació conscient Txell Viñals
Alimentació conscient

Alimentació conscient

Suplementació per la teva salut

Suplementació per a la teva salut

Tallers i recursos de benestar

Tallers i recursos de benestar

Programa de 4 setmanes on t’acompanyo personalment durant el camí.

PROGRAMA ONLINE

Els secrets de la Txell per aprimar-te

PROGRAMA 4 SETMANES

El programa consta de continguts online i videoconferències que t’ajudaran a prendre consciència, reflexionar sobre el teu objectiu i com treballar-ho en el teu dia a dia.

MÒDUL 1 EVITAR LA INFLAMACIÓ

Desinflamar-se és diferent a aprimar-se. De vegades ho confonem. Si has deixat de consumir aliments perquè se’t posen malament t’ofereixo diferents eines per millorar aquesta inflamació i el teu estat de salut.

MÒDUL 2 MENJAR CONSCIENT

El meu cervell de vegades em demana aliments que el meu cos no necessita. Aquí aprendrem a gestionar-ho.

CONTINGUT ONLINE I ACOMPANYAMENT

Continguts online que t’ajudaran a entendre quin és el teu procés 4 videoconferències de 30 minuts per treballar-ho de forma personalitzada.

MÒDUL 3 APRENDRE A ESCOLTAR-TE
L’escolta activa cap al teu cos passa per detectar i escoltar totes les sensacions i dolors que tens, enlloc de normalitzar-los.
MÒDUL 4 COM CREAR EL TEU MENÚ SETMANAL

Idees, receptes i coccions.

Ràpid, fàcil i real.

Programat, assumible i sostenible. Tot pas a pas.

Diuen de la Txell

Newsletter

Subscriu-te a la newsletter

Si vols estar al dia, aprendre a cuidar-te i mantenir-ho com a un hàbit de vida, aquesta és la teva inspiració.

    Obre chat
    Whastapp
    Hola, sóc Txell, en què et puc ajudar?
    ×